PAUSE ESSENTIELLE FEEL GOOD CHAQUE JOUR!
INSUFFLEZ VITALITÉ ET JOIE EN VOUS! DEVENEZ RADIEUSE, RELAX, RESSOURCÉE
Ce cours est actuellement en train de se passer. Si vous voulez recevoir des informations pour le prochain round s'il vous plait rejoignez la liste d'attente.
C'est une invitation à embrasser la sensation d'être bien, libérée et pleine d'énergie. Ce cours de 4 semaines mêle la joie du mouvement et l'intelligence du corps pour restaurer ce qui est naturellement bon pour soi. Vous recevrez des pratiques courtes pour trouver votre ancrage corporel, remettre de la fluidité et de l'énergie. Vous apprendrez comment transformer les tensions et stress en dynamisme et installer des limites saines.
Au terme de ce cours, vous constaterez qu'en prenant ce temps, vous gagnez en capacité pour vivre votre quotidien sereinement et avec puissance.
Pour qui? toute personne qui souhaite:
* Ressentir bien-être, dynamisme, enthousiasme, apaisement.
*créer une routine courte, efficace
* Être informée pour être acteur de son changement et comment influencer son bien-être.
Que vous soyez confronté(e) au stress, à des tensions accumulées ou à des transitions de vie. Bienvenue!
Qui suis-je?...
Enseignante expérimentée: Movement Medicine apprentice (UK), certifiée 5 Rythmes (US) et de nombreuses techniques psycho-corporelles, j'accompagne avec enthousiasme chacun vers l'harmonie corps-coeur-esprit et le sentiment d'unité depuis ces 13 dernières années. Mon approche efficace et facile auprès de centaines de clients allie conscience, authenticité et engagement, proposant à chacun le chemin vers son essentiel. Ensemble, croyons en notre pouvoir de changer, car nous détenons le pouvoir de sculpter notre destin.
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